秋季白癜风患者需要注意些什么
- 来源：天津津门皮肤病医院
- 时间：2019-12-24 17:37
秋天很快就要到来了，各位白癜风患者是否做好准备了呢?由于秋天是冷热交替的季节，所以白癜风患者一定要注意预防和治疗工作，避免在这个夏秋交替的季节造成自己的病情加重，那么秋季白癜风患者需要注意些什么呢?
由于秋天是冷热交替的季节，也是很多种疾病易加重和发作的季节，所以在秋季白癜风患者一定要注意衣食住行的卫生，这样有利于身体的健康。下面我们就来介绍一下秋季白癜风患者的衣食住行。
饮食方面：首先宜润。秋季以后，降雨少，空气干燥，易引起咽干、鼻燥、肤涩等“燥症”，故应多饮开水、淡茶、菜汤以及牛奶等饮料，还应多吃些萝卜、番茄、豆腐、银耳、梨、柿子等，这些食物有润肺生津、养阴清燥的功效。其次宜补。深秋季节，人体精气开始封藏，进食补品易吸收藏纳，有助于增强身体素质。此期间可适当多吃大枣、莲子等。另外，秋季要注意饮食卫生。
居住方面：深秋季节，气候较冷，夜间睡觉要关好门窗，入睡后腹部要盖一些衣被，以防腹部受凉。秋季要避免熬夜，每晚要6—8小时的睡眠时间，使机体有较强的**力。
活动方面：金秋时节，景色迷人，是人们户外活动、锻炼和旅游的黄金季节，早晨到公园做操、打拳、散步、跑步等适量的体育锻炼，对人体健康大有益处。秋季气候凉爽，不冷不热，工作比较佳，但也应避免长期超负荷劳动，经常加班加点，导致机体**力下降引发疾病的反复。
衣服方面：初秋，气温逐渐下降，宜穿素装薄衣。俗话说：“春捂秋冻”，所以患者不要因为气温下降就急于穿上冬装，适当的受冻可增强皮肤的耐寒力。中秋以后，气温降0，宜及时增添衣服、被褥，以免受凉感冒，导致病情的反复。
秋季白癜风患者需要注意的内容有很多，我们上面所介绍的只是影响白癜风患者的生活方面，希望各位白癜风患者在换季的时候注意保养，避免因为季节交替造成自己的病情加重，同时祝愿白癜风患者早日康复!