得了过敏性皮炎如何衣食住行

  • 来源:天津津门皮肤病医院
  • 时间:2019-12-25 09:29

  得了过敏性皮炎如何衣食住行?天津津门医院皮肤科医生介绍,过敏性皮炎患者在衣食住行上需要注意一些细节,以免加重病情症状,影响康复。因为患者属过敏性体质,临床常见过敏性皮炎患者先后或同时罹患过敏性鼻炎或哮喘。儿童、青少年是过敏性皮炎的高发群体,患儿小的时候可能仅仅表现为皮肤和胃肠道过敏,出现湿疹、腹痛、腹泻等症状,大了以后很可能会出现哮喘或过敏性鼻炎等呼吸道过敏症状。

  天津津门医院皮肤科医生指出,患有过敏性皮炎的病者,皮肤会变得极度瘙痒。挠抓患处会导致皮肤红肿、龟裂、浸出透明液,比较后甚至变硬、脱屑。过敏性皮炎的发病与饮食、环境、生活方式有很大关系。由于过敏性皮炎容易反复,并且持续的时间比较长,所以患者的自我管理和日常护理非常重要。患者应在衣、食、住、行四个方面注意调护,以减轻疾病的发生与发展。过敏性皮炎患者在日常生活中注意:

  1、注意衣着:过敏性皮炎患者由于皮肤对外界物质高度敏感,应该选择全棉质地、宽松、透气性好的衣裤,尽量不穿丝、毛织品或人造纤维服装;贴身衣物比较好不带颜色,去除衣物商标,以减少刺激;洗衣后要多漂洗去除肥皂、洗衣粉、香料等残留物。

  2、注意饮食:对于过敏性皮炎患者来说,吃刺激性食物或“发物”可使病情加重,因此发病期间应忌食海鲜、牛羊肉、公鸡、鲤鱼、鸭、鹅、榴莲、菠萝、芒果、香菇、竹笋等腥物、发物以及煎、炸、烧、烤和不易消化的食物。过敏性皮炎患者一般都存在脾胃虚弱问题,过于生冷的食物要禁食,饮料也要慎重选择,特别是含有酒精的饮料可加重过敏性皮炎患者的瘙痒症状。可多选用冬瓜、薏米、红豆、鱼腥草、炒黄连、山药等煲汤。

  3、注意环境:过敏性皮炎表现为皮肤干燥,遇热或者遇冷时瘙痒不适感均会加重,所以居住环境首先温度要适宜,室温以25℃左右为宜;相对湿度保持在50—60%,比较好在室内安装温度计、湿度计,及时调节室内温度、湿度。另外,尘螨、毛、皮屑等及易引发或加重过敏反应,加重病情,所以不养宠物,不铺地毯,经常除尘。家中禁止吸烟,居室注意通风透气,避免使用空气清新剂。

  4、注意日常行为:适当的阳光照射对过敏性皮炎皮损恢复有好处,但阳光过猛则会加重病情,因此外出时要避免暴晒;可适当锻炼身体,但需注意减少汗液分泌刺激,建议运动后马上洗澡,洗澡后注意及时涂润肤剂。另外,不去花草树木过多的地方,可以减少过敏。

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